Вы заводите машину, и самоцензура автоматически прекращается? Вы становитесь другим человеком за рулем и становитесь пучком нервов каждый день? На работе ты молчишь, а за рулем твои губы не закрываются? Откуда оно взялось и какие методы использовать для его изменения? Вот несколько психологических советов!

Исследователи из Темплского университета бизнес-школы Fox сообщили, что мужчины более агрессивны за рулем, потому что они относятся к автомобилю с амбициями. Для обычного человека автомобиль - не обычное средство передвижения, это определенно нечто большее! Автомобиль повышает собственную самооценку и добавляет уверенности, делая водителя более смелым, в том числе и за рулем. Это позволяет более агрессивное поведение, увеличение скорости, более небрежные действия. Кроме того, согласно исследованию TNS OBOP, каждый третий водитель ругается в автомобиле, каждый пятый человек использует гудок как способ привлечь внимание к другим водителям, и почти 30 процентов делают непристойные жесты.

Следует помнить, что у всех видов агрессии есть общий знаменатель, а именно они представляют угрозу здоровью и жизни людей. Когда кто-то расстраивает тебя, успокойся. Не увлекайтесь мгновенными эмоциями, независимо от того, путешествуете ли вы один или перевозите пассажиров. Вы можете быть опасны на дороге.

За рулем вы должны помнить о безопасности - своих и других участников дорожного движения. Это должно быть вашим приоритетом. Эмоции не могут одолеть. Есть много способов освободить свой гнев - приятная музыка, свежий воздух, контролируемое дыхание. Главное не беспокоить и при этом оставаться спокойным.